Coaching

Uniqyou tilbyr Coaching! Personlig veiledning for deg som ønsker å finne frem til de beste ressursene i deg selv og styrken til å bruke dem!

NLP er i dag det mest anvendte og vellykkede verktøy til personlig ressursutvikling, coaching, ledelse, teambuilding, kursing og terapi. Den er effektiv, og skaper positive endringer og utvikling, og kan anvendes på alle områder i livet. NLP coaching har imponerende resultater innen personlig utvikling!

Innenfor det personlige og profesjonelle liv, skaper coaching en bevissthet om dine muligheter og i hvilke retninger du kan gå. Coaching er en prosess som kan gå over kortere eller lengre tid.

Hva er en Coach?

Ordet "Coaching" kommer fra sportens verden. I begynnelsen av 70 årene skrev Timothy Gallway flere bøker om emnet. Som pedagog og tennisekspert arbeidet han ut i fra den filosofi at motstanderen i ditt eget hode er større og sterkere enn motstanderen på den andre siden av nettet. Han mente at ved å coache hjalp han spilleren til å fjerne den indre motstander, de indre hindringer, og få frem det aller beste i den enkelte spiller.

En coach skaper et trygt rom for utveksling av innsikt og informasjon, er fullstendig upartisk og bruker ulike metoder og teknikker for å hjelpe utforsker å oppnå suksess og enda større klarhet.

NLP er en av de mest kraftfulle former for coaching som finnes og metodene som blir brukt i alle former for coaching kommer først og fremst fra NLP.

Hva er NLP?

NLP ble utviklet i USA på 70 tallet av Richard Bandler og John Grinder.

NLP er en høyst effektiv metode basert på prinsippene om at all atferd har en struktur, og at denne strukturen kan identifiseres, modelleres (kopieres), læres og endres.

Vi oppfatter verden gjennom sansene våre, vi tolker den og lagrer erfaringer utifra egne oppfatninger. Noen ganger kan vi ha lagret negative og feilaktige trossystemer. Dette kan skape frykt, stress, angst og være til hinder for videre utvikling og livsutfoldelse.

NLP - Nevro Lingvistisk Programmering 

Nevro: Er sammenhengen mellom våre nervebaner og informasjonen vi tar inn gjennom våre 5 sanser/vårt nervesystem og hvordan vi lagrer informasjonen. Hver og en av oss opplever verden helt unikt og svært forskjellig.

Lingvistisk: Gjennom vårt språk og kroppsspråk uttrykker vi hvordan vi tenker, og det er sammenheng mellom vårt sanseapparat og vårt språk. Det handler om hvilket kroppsspråk vi har i forhold til oss selv og andre, og hvordan vi kommuniserer med kroppsspråket vårt - bevisst og ubevisst!

Programmering: Gjennom opplevelser og erfaringer gjennom livet, ”programmerer” vi oss selv til å bli ressurssterke eller ressurssvake. Gjennom enkle NLP prosesser kan vi ”omprogrammere” oss selv til det vi ønsker.

  

Vil du vite mer om coaching eller bestille time? Kontakt Uniqyou i dag!