ALLE KURS KAN LAGES I FOREDRAGSFORM OG ALLE FOREDRAG KAN LAGES I KURSFORM!
________________________________________________________________________________________________
"Gjør det du egentlig ikke tør" ®
Et kraftfullt og effektivt selvutviklingskurs for deg som ønsker å se livets muligheter! Kurset er basert på den kjente psykolog
og doktor Susan Jeffer's bestselger; "Feel the Fear and do it anyway"® Boken er solgt i over 100 land og oversatt til 36 språk.
 |
Jumileumsutgaven av boken "Gjør det du egentlig ikke tør", Boken følger med i kursavgiften! |
Frykt kan utarte seg på mange ulike måter og på ulike områder:
Frykt for det som bare skjer:
- Å eldes, å bli ufør, å leve alene, sykdom, å miste noen man elsker, å dø, vold, naturkatastrofer,
voldtekt/overfall, krig osv.
Frykt for det som krever handling:
- Å ta avgjørelser, å slutte å røyke, søke jobb, endre karriere, gå ned i vekt, å innlede eller avslutte et
forhold, være sosial, prate i forsamlinger, selvhevdelse, intimitet, å gjøre feil osv.
Frykt for det som ikke er situasjonsbetinget, men den mer underliggende frykten for:
- Avvisning, suksess, fiasko, sårbarhet, å bli svindlet eller lurt, hjelpesløshet, å tape ansikt osv.
Du kan sikkert legge til mer på denne listen. Sannheten er at hvis vi visste at vi takler alt dette, har vi ikke lenger noe å frykte. Har vi vel?
Lær deg å takle det som hindrer deg i å se livets muligheter!
Lær deg de fabelaktige verktøyene på kurset og få med deg den unnværlige verktøykassen som gjør at du virkelig nyter livet så best du kan!
Du lærer:
- å forstå frykten og hvordan den påvirker deg!
- å ta kontroll over den negative "skravleboksen" i hodet!
- en 10-trinnsprosess til positiv tenkning!
- å finne mot til å ta nye sjanser og utvide din egen komfortsone
- å sette deg mål - og nå dem!
- å foreta valg og ta vinn - vinn avgjørelser!
- å bli bevisst alle områder av livet og være til stede i ditt eget liv!
- effektive visualiseringsteknikker!
- at optimisme er en treningssak!
- å ordlegge deg slik at du også endrer måten du tenker på
- å lage kraftfulle affirmasjoner
- å si "Ja" til livet!
Du har selv ressursene og svarene som beveger deg i riktig retning!
Jeg hjelper deg med å finne frem til dem!
Kurset kan settes opp på arbeidsplassen, i vennegjengen i tillegg til åpne kurs arrangert av UniqYou!
